Wie nützlich sind hochwertige lose Tees und welche Kräuter sind am besten geeignet, um die Immunität des Körpers zu stärken und die Gesundheit zu erhalten? Das Immunsystem kann durch viele Dinge aus dem Gleichgewicht gebracht werden. Stress, schlechte Nachrichten, Schlafmangel, berufliche Verpflichtungen, wenig Zeit für sich selbst. Trinken Sie gerne Tee oder nicht so gerne? Loser Tee ist ein traditionelles Getränk, das seit Generationen überliefert wird. Kräuter, Früchte und Gewürze enthalten eine Menge Energie, Vitamine und Stoffe, die der Körper braucht. Heute werden wir einige Kräuter besprechen, was sie für dich tun können und wie du Erkältungen und Immunschwäche vorbeugen kannst.
Das erste wichtige Kraut ist die Kamille. Kamille ist hilfreich bei Stress und Angstzuständen. Sie beruhigt den Geist, stärkt das Immunsystem und bekämpft Grippe und Erkältungen. Sie hilft beim Einschlafen und vertieft den Schlaf. Lindert unangenehme Muskelkrämpfe und Magenverstimmungen. Hat wunderbare Eigenschaften für Haut und Haar. Ein wunderbares Kraut mit einem einzigartigen Duft. Ist in der Natur frei zu finden.
Das zweite Kraut ist die Lindenblüte. Die Linde enthält große Mengen an Antioxidantien und stärkt das Immunsystem. Sie ist hilfreich bei Angst, Stress, Erkältung und Grippe. Bekämpft Infektionen und Entzündungen. Sie ist wichtig für eine gute Verdauung und senkt den Blutdruck. Ein Aufguss aus Lindenblüten hat eine natürliche Süße, die viele Kinder und Erwachsene zu schätzen wissen. Lindengetränke können heiß oder eisgekühlt getrunken werden.
Eine dritte häufige Teezutat ist Hagebuttenrinde. Hagebutten sind überall erhältlich und können von jedermann gepflückt werden. Die heilenden Eigenschaften der Hagebutte sind groß und nur wenigen Menschen bewusst. Sie stärkt das Immunsystem, lindert Entzündungen und verbessert die Funktion der Blutgefäße. Bei kaltem Wetter lindert sie Erkältungen und Müdigkeit. Auch bei Harnwegs- und Nierenerkrankungen ist sie sehr hilfreich.
Die Kraft von Kräutern, Früchten und Gewürzen sollte nicht unterschätzt werden. Sie haben positive Wirkungen, die schon die Großmütter des Gewürzhandels kannten.
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